📜 الحَيْضُ وَالنِّفَاسُ — Les Menstrues et les Lochies

« إِنَّ هَذَا أَمْرٌ كَتَبَهُ اللهُ عَلَى بَنَاتِ آدَمَ »
« C'est une chose qu'Allah a décrétée pour les filles d'Adam. » — Prophète Muhammad ﷺ

---

📖 Textes Fondateurs (النصوص الأساسية)

Le Coran

﴿ وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ ۖ قُلْ هُوَ أَذًى فَاعْتَزِلُوا النِّسَاءَ فِي الْمَحِيضِ ۖ وَلَا تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّىٰ يَطْهُرْنَ ۖ فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ ﴾
« Et ils t'interrogent sur les menstrues. Dis : "C'est un mal. Écartez-vous donc des femmes pendant les menstrues, et ne les approchez pas avant qu'elles ne soient pures. Quand elles sont purifiées, venez à elles comme Allah vous l'a ordonné. Certes, Allah aime ceux qui se repentent et Il aime ceux qui se purifient." »
— Al-Baqarah : 222

﴿ وَالْمُطَلَّقَاتُ يَتَرَبَّصْنَ بِأَنفُسِهِنَّ ثَلَاثَةَ قُرُوءٍ ﴾
« Et les femmes divorcées doivent observer un délai d'attente de trois menstrues. »
— Al-Baqarah : 228

La Sunnah

عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا قَالَتْ: خَرَجْنَا مَعَ النَّبِيِّ ﷺ لَا نَذْكُرُ إِلَّا الْحَجَّ، فَلَمَّا جِئْنَا سَرِفَ حِضْتُ، فَدَخَلَ عَلَيَّ النَّبِيُّ ﷺ وَأَنَا أَبْكِي، فَقَالَ:
« مَا يُبْكِيكِ؟ » قُلْتُ: لَوَدِدْتُ وَاللهِ أَنِّي لَمْ أَحُجَّ الْعَامَ. قَالَ: « لَعَلَّكِ نَفِسْتِ؟ » قُلْتُ: نَعَمْ. قَالَ: « فَإِنَّ ذَلِكِ شَيْءٌ كَتَبَهُ اللهُ عَلَى بَنَاتِ آدَمَ، فَافْعَلِي مَا يَفْعَلُ الْحَاجُّ غَيْرَ أَنْ لَا تَطُوفِي بِالْبَيْتِ حَتَّى تَطْهُرِي »
« Qu'est-ce qui te fait pleurer ? » Je dis : « Par Allah, j'aurais aimé ne pas faire le Hajj cette année. » Il dit : « Peut-être as-tu tes règles ? » Je dis : « Oui. » Il dit : « C'est une chose qu'Allah a décrétée pour les filles d'Adam. Fais ce que fait le pèlerin, sauf ne fais pas le Tawaf de la Maison jusqu'à ce que tu sois pure. »
— Muttafaqun 'alayh

عَنْ حَمْنَةَ بِنْتِ جَحْشٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا أَنَّ النَّبِيَّ ﷺ قَالَ لَهَا:
« تَحَيَّضِي سِتَّةَ أَيَّامٍ أَوْ سَبْعَةَ أَيَّامٍ فِي عِلْمِ اللهِ، ثُمَّ اغْتَسِلِي »
« Considère-toi en état de menstrues pendant six ou sept jours dans la science d'Allah, puis fais le Ghusl. »
— Ahmad, Abu Dawud

عَنْ أُمِّ سَلَمَةَ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا قَالَتْ:
« كَانَتِ النُّفَسَاءُ تَجْلِسُ عَلَى عَهْدِ رَسُولِ اللهِ ﷺ أَرْبَعِينَ يَوْمًا »
« La femme en lochies s'abstenait (de la prière) pendant quarante jours à l'époque du Messager d'Allah ﷺ. »
— Abu Dawud, At-Tirmidhi

عَنْ فَاطِمَةَ بِنْتِ أَبِي حُبَيْشٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا أَنَّ النَّبِيَّ ﷺ قَالَ:
« تَوَضَّئِي لِكُلِّ صَلَاةٍ »
« Fais le Wudu pour chaque prière. »
— Al-Bukhari

📚 Référencement (التخريج)

---

🎓 Paroles des Savants (أقوال العلماء)

Imam Malik ibn Anas رحمه الله (m. 179 H) :
« أَقَلُّ الْحَيْضِ لَا حَدَّ لَهُ، وَأَكْثَرُهُ خَمْسَةَ عَشَرَ يَوْمًا »
« Il n'y a pas de limite minimale pour les menstrues, et leur maximum est de quinze jours. »
— Al-Mudawwana

Ibn Rushd Al-Hafid رحمه الله (m. 595 H) :
« اخْتَلَفُوا فِي أَقَلِّ الْحَيْضِ وَأَكْثَرِهِ عَلَى أَقْوَالٍ كَثِيرَةٍ، وَالصَّحِيحُ أَنَّهُ لَا حَدَّ لِأَقَلِّهِ »
« Les savants ont divergé sur le minimum et le maximum des menstrues selon plusieurs avis, et le plus correct est qu'il n'y a pas de limite pour le minimum. »
— Bidayat Al-Mujtahid

An-Nawawi رحمه الله (m. 676 H) :
« الْحَيْضُ دَمٌ جِبِلَّةٍ يَخْرُجُ مِنْ قَعْرِ الرَّحِمِ فِي أَوْقَاتٍ مَعْلُومَةٍ »
« Les menstrues sont un sang naturel qui sort du fond de l'utérus à des moments connus. »
— Al-Majmu'

Ibn Qudama رحمه الله (m. 620 H) :
« النِّفَاسُ هُوَ الدَّمُ الْخَارِجُ بِسَبَبِ الْوِلَادَةِ، وَأَكْثَرُهُ أَرْبَعُونَ يَوْمًا »
« Les lochies sont le sang qui sort à cause de l'accouchement, et leur maximum est de quarante jours. »
— Al-Mughni

---

🔍 Analyse Linguistique (التحليل اللغوي)

Tableau de vocabulaire

💡 Point de Balaghah : Le terme « أَذًى » (mal/gêne) dans le verset coranique est un terme général qui englobe à la fois l'impureté rituelle et l'incommodité physique, justifiant ainsi les règles de séparation avec sagesse et miséricorde.

---

📚 Explication Détaillée (الشرح المفصل)

1. Les Menstrues (Al-Hayd)

Définition et Nature

Les menstrues sont un phénomène naturel qu'Allah a décrété pour les femmes. C'est un sang qui s'écoule de l'utérus à des périodes régulières, généralement chaque mois. Ce n'est ni une maladie ni une blessure, mais un signe de fertilité et de bonne santé.

Âge des Menstrues

⚠️ Note importante : Ce qu'une fille voit avant l'âge de neuf ans n'est pas considéré comme des menstrues. De même pour ce qu'une femme voit après la ménopause — c'est considéré comme de l'Istihada.

Durée des Menstrues

Caractéristiques du Sang Menstruel

Signes de Pureté

Une femme sait qu'elle est pure par l'un des deux signes :

1. L'Écoulement Blanc (Al-Qassah Al-Bayda') : Un liquide blanc qui sort de l'utérus à la fin des menstrues.
2. La Sécheresse Complète : Le sang s'arrête complètement ; si un coton est inséré, il ressort propre.

2. Les Lochies (An-Nifas)

Définition

Les lochies sont le sang qui s'écoule de l'utérus suite à l'accouchement. Le terme « nifas » vient de « nafs » (âme/sang) ou de « tanaffus » (soulagement).

Durée du Nifas

📌 Règle importante : Si une femme devient pure avant quarante jours, elle fait le Ghusl et prie. Si le sang revient dans les quarante jours, c'est du Nifas. S'il continue après quarante jours, c'est de l'Istihada.

Le Sang Avant l'Accouchement

• Avec signes de travail (2-3 jours avant) : Considéré comme Nifas
• Sans signes de travail : Sang anormal, pas de Nifas

3. L'Istihada (Saignement Anormal)

Définition

L'Istihada est un saignement utérin qui survient en dehors des périodes normales de menstrues et de lochies. C'est le sang d'une veine appelée « al-'adhil ».

Distinction entre les Sangs

Règles pour la Mustahada

La femme atteinte d'Istihada est rituellement pure. Elle doit :

1. Laver la partie intime
2. Mettre un coton ou une protection
3. Faire le Wudu pour chaque prière après l'entrée de son temps
4. Prier et jeûner normalement

Cas de la Mustahada

4. Ce qui est Interdit pendant les Menstrues et le Nifas

5. Ce qui est Permis

• ✅ Le dhikr, les invocations et la glorification d'Allah
• ✅ La récitation du Coran (sans toucher le Mushaf, selon l'avis prépondérant)
• ✅ Passer dans la mosquée sans y séjourner
• ✅ L'intimité avec le mari (hors zone entre nombril et genoux)
• ✅ Assister aux assemblées de science
• ✅ Tous les actes du Hajj sauf le Tawaf

6. Le Ghusl après la Purification

Quand est-il obligatoire ?

1. À la fin des menstrues (après le signe de pureté)
2. À la fin du Nifas (après cessation du sang ou 40 jours)

Description du Ghusl

C'est le même que le Ghusl de Janabah, avec ces recommandations supplémentaires :

1. Bien enlever toute trace de sang
2. Utiliser un parfum (musc) sur l'endroit du sang

---

⚖️ Points de vue des Écoles (آراء المذاهب)

🟡 Position Malikite Détaillée

Selon le madhab Malikite, les règles principales sont :

1. Pas de limite minimale pour les menstrues — même un écoulement bref est considéré
2. Maximum de 15 jours pour les menstrues
3. Maximum de 60 jours pour les lochies (plus long que les autres écoles)
4. Récitation du Coran permise pour la femme qui apprend ou enseigne
5. L'écoulement jaunâtre ou trouble pendant la période habituelle est considéré comme menstrues

📖 Référence : Al-Mudawwana, Imam Malik ; Mukhtasar Khalil avec commentaire d'Al-Kharshi

---

🌍 Applications Modernes (التطبيقات المعاصرة)

Conseils Pratiques

1. Tenir un journal de son cycle pour connaître son habitude
2. Avoir un kit de purification au travail ou en voyage
3. Apprendre à distinguer les caractéristiques du sang menstruel
4. Consulter un médecin en cas de saignements anormaux prolongés

---

⚠️ Erreurs Courantes (الأخطاء الشائعة)

---

❓ FAQ (الأسئلة الشائعة)

Q1 : La femme en menstrues doit-elle rattraper les prières manquées ?

❌ Non, elle ne rattrape pas les prières. C'est une facilité d'Allah, comme l'a confirmé 'Aïcha رضي الله عنها quand on lui a demandé pourquoi on rattrape le jeûne et pas la prière.

Q2 : Doit-elle rattraper les jeûnes manqués ?

✅ Oui, elle doit rattraper les jours de jeûne manqués pendant le Ramadan.

Q3 : Peut-elle réciter le Coran ?

🟡 Selon les Malikites : Oui, elle peut réciter sans toucher le Mushaf, surtout pour la mémorisation ou l'enseignement. Les Hanafites et Shafiites l'interdisent sauf pour la protection (comme Ayat Al-Kursi).

Q4 : Que faire si elle devient pure juste avant le Maghrib ?

Elle doit faire le Ghusl et prier le Dhuhr et le 'Asr (selon la majorité), car ces deux prières peuvent être combinées.

Q5 : Les pilules pour retarder les menstrues sont-elles permises ?

⚠️ Permis si cela ne nuit pas à la santé, notamment pour le Hajj ou le Ramadan. Toutefois, il est préférable de laisser la nature suivre son cours.

Q6 : Que faire si le sang revient après la pureté ?

Si c'est dans la période maximale (15 jours) et avec les caractéristiques du sang menstruel, c'est considéré comme menstrues. Sinon, c'est de l'Istihada.

Q7 : La femme en Nifas peut-elle jeûner si elle devient pure avant 40 jours ?

✅ Oui, dès qu'elle voit le signe de pureté et fait le Ghusl, elle jeûne et prie normalement.

Q8 : L'intimité est-elle totalement interdite pendant les menstrues ?

Les rapports sexuels sont interdits. Cependant, l'intimité est permise en dehors de la zone entre le nombril et les genoux.

---

🎯 Action Concrète

Cette semaine, apprenez à gérer votre pureté rituelle :

1. 📝 Tenez un journal — Notez les dates de début et fin de vos cycles pendant 3 mois pour connaître votre habitude

2. 📖 Apprenez les caractéristiques — Familiarisez-vous avec les signes de pureté (écoulement blanc ou sécheresse)

3. 🧳 Préparez un kit — Ayez toujours de quoi vous purifier (eau, serviettes, vêtements de rechange) au travail ou en voyage

4. 📚 Profitez du temps — Pendant les menstrues, concentrez-vous sur le dhikr, l'écoute du Coran et l'apprentissage

💡 Conseil : Installez une application de suivi de cycle respectueuse de la vie privée pour mieux connaître votre habitude et anticiper vos adorations.

---

📝 Invocation de Clôture

« Ô Allah, purifie nos cœurs et nos corps, accorde-nous la compréhension de la religion, et fais de nous des repentants et des purifiés. Tu es certes le Pardonneur, le Miséricordieux. »

---

📚 Sources et Références

1. Al-Mudawwana Al-Kubra — Imam Malik ibn Anas
2. Bidayat Al-Mujtahid — Ibn Rushd Al-Hafid
3. Mukhtasar Khalil — Khalil ibn Ishaq Al-Maliki
4. Al-Mughni — Ibn Qudama Al-Maqdisi
5. Al-Majmu' Sharh Al-Muhadhdhab — Imam An-Nawawi
6. Sahih Al-Bukhari — Imam Al-Bukhari
7. Sahih Muslim — Imam Muslim
8. Sunan Abu Dawud — Imam Abu Dawud
9. Sharh Mukhtasar Khalil — Al-Kharshi

---

والله أعلم — واللهُ تَعَالَى أَعْلَى وَأَعْلَم