Le Jeûne Surérogatoire
📜 صِيَامُ التَّطَوُّعِ — Le Jeûne Surérogatoire
« Le jeûne volontaire rapproche le serviteur de son Seigneur et multiplie ses récompenses au-delà de toute mesure. »
📜 Textes Fondateurs
Coran
﴿ وَمَن تَطَوَّعَ خَيْرًا فَإِنَّ اللَّهَ شَاكِرٌ عَلِيمٌ ﴾
« Et quiconque fait le bien de son plein gré, alors Allah est Reconnaissant et Omniscient. »
— [Sourate Al-Baqara : 158]
Hadiths
Dans un hadith Qudsi, Allah ﷻ dit : « كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ لَهُ إِلاَّ الصِّيَامَ، فَإِنَّهُ لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ »
« Toute œuvre du fils d'Adam lui appartient, sauf le jeûne. Il M'appartient et c'est Moi qui en donne la récompense. »
— [Al-Bukhari (1904) et Muslim (1151)]
« مَنْ صَامَ يَوْمًا فِي سَبِيلِ اللَّهِ بَاعَدَ اللَّهُ وَجْهَهُ عَنِ النَّارِ سَبْعِينَ خَرِيفًا »
« Quiconque jeûne un jour dans le sentier d'Allah, Allah éloignera son visage de l'Enfer d'une distance de soixante-dix années. »
— [Al-Bukhari (2840) et Muslim (1153)]
« مَنْ صَامَ رَمَضَانَ ثُمَّ أَتْبَعَهُ سِتًّا مِنْ شَوَّالٍ كَانَ كَصِيَامِ الدَّهْرِ »
« Quiconque jeûne Ramadan puis le fait suivre de six jours de Shawwal, c'est comme s'il avait jeûné toute l'année. »
— [Muslim (1164)]
« صِيَامُ يَوْمِ عَرَفَةَ أَحْتَسِبُ عَلَى اللَّهِ أَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتِي قَبْلَهُ وَالسَّنَةَ الَّتِي بَعْدَهُ »
« Le jeûne du jour de 'Arafat, j'espère qu'Allah expie par lui les péchés de l'année précédente et de l'année suivante. »
— [Muslim (1162)]
🎓 Paroles des Savants
Imam Malik ibn Anas رحمه الله :
« Le jeûne volontaire est parmi les meilleures adorations. Les jours les plus méritoires sont : 'Arafat, 'Achoura et les six jours de Shawwal. »
— [Al-Mudawwana, Kitab As-Siyam]
Ibn Rushd Al-Jadd رحمه الله :
« Les jeûnes recommandés sont nombreux et leurs mérites sont attestés par les hadiths authentiques. Le serviteur doit en accomplir selon sa capacité. »
— [Al-Muqaddimât Al-Mumahhadât]
Khalil ibn Ishaq رحمه الله :
« Le jeûne surérogatoire requiert l'intention depuis la nuit chez nous (Malikites), contrairement aux autres écoles qui permettent l'intention en journée. »
— [Mukhtasar Khalil]
Ad-Dardir رحمه الله :
« Il est permis de rompre un jeûne surérogatoire, mais il est recommandé de le rattraper. C'est une différence avec l'obligatoire. »
— [Ach-Charh As-Saghir]
Ibn Juzayy رحمه الله :
« Le meilleur jeûne après Ramadan est le mois de Muharram, et le meilleur rythme de jeûne est celui de Dawud : un jour sur deux. »
— [Al-Qawanin Al-Fiqhiyya]
🔍 Analyse Linguistique
| Terme Arabe | Translittération | Sens Littéral | Sens Technique |
|---|---|---|---|
| التَّطَوُّع | At-Taṭawwu' | Accomplissement volontaire | Acte surérogatoire |
| النَّافِلَة | An-Nâfila | Supplément | Prière/jeûne surérogatoire |
| الأَيَّام البِيض | Al-Ayyâm al-bîḍ | Les jours blancs | 13, 14, 15 du mois lunaire |
| عَاشُورَاء | 'Âchûrâ' | Le dixième | 10 Muharram |
| عَرَفَة | 'Arafa | Connaissance | 9 Dhul-Hijja |
| التَّشْرِيق | At-Tachrîq | Exposition au soleil | 11-13 Dhul-Hijja (jours interdits) |
📚 Explication Détaillée
Les Six Jours de Shawwal
Mérite exceptionnel :
- Ramadan (30 jours) × 10 = 300 jours
- 6 jours de Shawwal × 10 = 60 jours
- Total = 360 jours = 1 année
| Aspect | Règle 🟡 |
|---|---|
| Moment | N'importe quand en Shawwal |
| Consécutivité | Non obligatoire |
| Avant le Qada | Qada d'abord recommandé |
| Premier jour | Après l'Eid (2ème Shawwal) |
Le Jour de 'Arafat (9 Dhul-Hijja)
| Personne | Jeûne recommandé ? |
|---|---|
| Non-pèlerin | ✅ Fortement recommandé (expie 2 années) |
| Pèlerin | ❌ Non recommandé (besoin de forces) |
Le Jour de 'Achoura (10 Muharram)
Mérite : Expie les péchés de l'année précédente.
| Option | Jours jeûnés | Niveau |
|---|---|---|
| Meilleure | 9, 10 et 11 Muharram | Complet |
| Recommandée | 9 et 10 Muharram | Sunna confirmée |
| Acceptable | 10 Muharram seul | Permis mais déconseillé |
Les Jours Blancs (13, 14, 15 de chaque mois)
Le Prophète ﷺ a dit : « Le jeûne de trois jours par mois équivaut au jeûne de toute l'année. » [Al-Bukhari (1979)]
Calcul : 3 jours × 10 = 30 jours/mois × 12 = 360 jours = 1 année
Le Lundi et le Jeudi
Le Prophète ﷺ a dit : « Les œuvres sont présentées (à Allah) le lundi et le jeudi, et j'aime que mes œuvres soient présentées alors que je suis en état de jeûne. » [At-Tirmidhi (747)]
Le Jeûne de Dawud عليه السلام
Le Prophète ﷺ a dit : « Le jeûne le plus aimé d'Allah est le jeûne de Dawud : il jeûnait un jour et mangeait un jour. » [Al-Bukhari (1979)]
Les Jours Interdits au Jeûne
| Jour | Interdiction |
|---|---|
| 'Eid Al-Fitr | ❌ Haram |
| 'Eid Al-Adha | ❌ Haram |
| Jours de Tashriq (11-13 Dhul-Hijja) | ❌ Haram (sauf pèlerin sans sacrifice) |
| Vendredi seul | ⚠️ Makruh |
| Jour du doute (30 Sha'ban) | ❌ Interdit |
⚖️ Points de vue des Écoles
L'intention pour le jeûne surérogatoire
| École | Position |
|---|---|
| 🟢 Hanafite | Possible en journée avant le Zawâl |
| 🟡 Malikite | Avant l'aube (comme l'obligatoire) |
| 🔵 Shafi'ite | Possible en journée avant le Zawâl |
| 🟣 Hanbalite | Possible en journée avant le Zawâl |
Rompre le jeûne surérogatoire
| École | Position | Rattrapage ? |
|---|---|---|
| 🟢 Hanafite | Permis | Rattrapage obligatoire |
| 🟡 Malikite | Permis | Rattrapage recommandé |
| 🔵 Shafi'ite | Permis | Pas de rattrapage |
| 🟣 Hanbalite | Permis sans excuse | Pas de rattrapage |
🌍 Applications Modernes
| Situation | Règle Applicable |
|---|---|
| Jeûner les 6 de Shawwal en travaillant | ✅ Permis et recommandé |
| Combiner 'Arafat avec un jour de rattrapage | ⚠️ Divergence (mieux de séparer) |
| Jeûner le lundi au bureau | ✅ Recommandé |
| Jeûner un jour sur deux pour maigrir | ✅ Permis si intention d'adoration aussi |
| Jeûner tout Sha'ban | ✅ Pratique prophétique |
⚠️ Erreurs Courantes
| Erreur | Correction |
|---|---|
| Croire que les 6 de Shawwal doivent être consécutifs | Non obligatoire |
| Jeûner 'Arafat en étant pèlerin | Non recommandé pour le pèlerin |
| Jeûner le vendredi seul | Makruh, ajouter un jour avant ou après |
| Négliger 'Achoura | C'est une sunna importante |
| Jeûner le jour du doute | Interdit |
❓ Questions Fréquentes (FAQ)
| Question | Réponse |
|---|---|
| Puis-je jeûner les 6 de Shawwal avant de rattraper Ramadan ? | 🟡 Recommandé de faire le Qada d'abord, mais certains permettent Shawwal d'abord |
| Si je commence un jeûne surérogatoire et suis invité, puis-je rompre ? | Oui, permis. Malikites : recommandé de rattraper ce jour |
| Le jeûne du lundi compte-t-il avec intention de rattrapage ? | Divergence. Mieux de séparer les intentions |
| Combien de jours pour avoir la récompense de l'année ? | 3 jours/mois (jours blancs) ou Ramadan + 6 de Shawwal |
🎯 Cas Contemporains
🍽️ Cas 1 : Invité à déjeuner pendant un jeûne volontaire
Situation : Youssef jeûne le lundi comme d'habitude. À midi, son collègue l'invite pour un déjeuner d'affaires important. Refuser pourrait nuire à sa relation professionnelle.
❓ Peut-il rompre son jeûne surérogatoire ?
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Analyse :
| Critère | Application |
|---|---|
| Type de jeûne | Surérogatoire (non obligatoire) |
| Raison de rupture | Invitation sociale/professionnelle |
| Conséquence | Permis de rompre |
Le jeûne surérogatoire peut être rompu pour une raison valable, contrairement au jeûne obligatoire.
| École | Règle si rupture |
|---|---|
| 🟡 Malikite | Permis, rattrapage recommandé |
| 🟢 Hanafite | Permis, rattrapage obligatoire |
| 🔵 Shafi'ite | Permis, pas de rattrapage |
| 🟣 Hanbalite | Permis, pas de rattrapage |
💡 Règle : Youssef peut accepter l'invitation. Chez les Malikites, il est recommandé (pas obligatoire) de rattraper ce jour plus tard.
📅 Cas 2 : Jeûner lundi/jeudi tout en ayant des jours à rattraper
Situation : Amina a 5 jours de Ramadan à rattraper. Elle veut aussi profiter des récompenses du jeûne du lundi et jeudi. Elle demande si elle peut combiner les deux intentions.
❓ Peut-on cumuler l'intention de Qada et de jeûne surérogatoire ?
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Analyse :
| Critère | Application |
|---|---|
| Jours de Qada | 5 jours obligatoires |
| Jeûne du lundi/jeudi | Surérogatoire |
| Cumul d'intentions | Question de divergence |
Les savants divergent sur le cumul des intentions :
| Avis | Position |
|---|---|
| Avis 1 | Le Qada suffit, pas de récompense double |
| Avis 2 | On peut espérer les deux récompenses |
| Prudent | Séparer les intentions est plus sûr |
Pour Amina :
- Priorité : Rattraper ses 5 jours obligatoires
- Elle peut choisir de les faire les lundis/jeudis
- Mais l'intention principale doit être le Qada
💡 Règle : Le Qada est prioritaire sur le surérogatoire. Certains savants disent qu'on peut espérer la récompense du jour (lundi/jeudi) en faisant le Qada ce jour-là, mais c'est discuté.
🌙 Cas 3 : Les 6 de Shawwal avant de finir le Qada
Situation : Khadija a 15 jours de Ramadan à rattraper. Shawwal n'a que 29 jours cette année. Elle veut absolument jeûner les 6 de Shawwal pour avoir la récompense de l'année entière.
❓ Peut-elle jeûner Shawwal avant de finir son Qada ?
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Analyse :
| Critère | Application |
|---|---|
| Jours de Qada | 15 jours (obligatoires) |
| 6 de Shawwal | Surérogatoire |
| Temps disponible | 29 jours - 1 (Eid) = 28 jours |
C'est une question classique avec plusieurs avis :
| Avis | Argument |
|---|---|
| Qada d'abord | L'obligatoire prime sur le surérogatoire |
| Shawwal d'abord permis | Le temps est limité, Qada peut se faire toute l'année |
| Alterner | Faire les deux en parallèle |
Calcul pour Khadija :
- 28 jours disponibles
- 15 jours de Qada + 6 de Shawwal = 21 jours
- C'est possible de faire les deux !
💡 Règle : L'avis prudent est de finir le Qada d'abord. Mais certains savants permettent de faire Shawwal d'abord car son temps est limité, tandis que le Qada peut être fait jusqu'au Ramadan suivant.
📆 Cas 4 : Jeûner 'Achoura quand il tombe un samedi
Situation : Cette année, le 10 Muharram ('Achoura) tombe un samedi. Ali a entendu qu'il est déconseillé de jeûner le samedi seul.
❓ Peut-il jeûner 'Achoura le samedi ?
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Analyse :
| Critère | Application |
|---|---|
| Jour | 'Achoura (10 Muharram) |
| Jour de la semaine | Samedi |
| Conflit apparent | Makruh de jeûner samedi seul |
Le hadith sur le samedi concerne le jeûne du samedi sans raison particulière. Quand le samedi coïncide avec un jour méritoire, il est exclu de l'interdiction.
| Situation | Statut |
|---|---|
| Samedi sans occasion | Makruh de le jeûner seul |
| Samedi = 'Arafat | ✅ Permis et recommandé |
| Samedi = 'Achoura | ✅ Permis et recommandé |
| Samedi = jour blanc | ✅ Permis |
💡 Règle : Ali peut et devrait jeûner 'Achoura même s'il tombe un samedi. L'interdiction du samedi ne s'applique pas quand il coïncide avec un jour de jeûne recommandé. Mieux encore : jeûner vendredi et samedi (9 et 10 Muharram).
💑 Cas 5 : Le conjoint mécontent du jeûne volontaire
Situation : Fatima jeûne régulièrement les lundis et jeudis. Son mari se plaint qu'elle est fatiguée et moins disponible ces jours-là. Il lui demande de réduire son jeûne.
❓ Doit-elle écouter son mari ?
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Analyse :
| Critère | Application |
|---|---|
| Type de jeûne | Surérogatoire (non obligatoire) |
| Demande du mari | Légitime |
| Droits conjugaux | À considérer |
Le hadith est clair : « La femme ne doit pas jeûner [un jeûne surérogatoire] en présence de son mari sans sa permission. » (Bukhari)
| Situation | Règle |
|---|---|
| Mari présent et mécontent | Permission requise |
| Mari absent (voyage) | Peut jeûner sans permission |
| Jeûne obligatoire (Qada) | Pas besoin de permission |
Pour Fatima :
- Son jeûne est surérogatoire
- Son mari a exprimé son mécontentement
- Elle devrait chercher un compromis
💡 Règle : Pour le jeûne surérogatoire, la permission du mari est requise. Fatima peut négocier : réduire à un jour par semaine, ou choisir des jours où il est absent. L'harmonie conjugale est prioritaire sur le surérogatoire.
💭 Réflexion
Le jeûne surérogatoire est une porte immense vers les récompenses divines, mais il doit rester dans l'équilibre. Le Prophète ﷺ a dit : « Le jeûne le plus aimé d'Allah est celui de Dawud : il jeûnait un jour et mangeait un jour. » L'excès dans le surérogatoire au détriment des droits d'autrui ou de sa propre santé n'est pas de la piété. La sagesse est de trouver le juste milieu.
🎯 Action Concrète du Jour
| Fréquence | Actions |
|---|---|
| Annuel | 6 jours de Shawwal • 'Arafat • 'Achoura |
| Mensuel | Jours blancs (13, 14, 15) |
| Hebdomadaire | Lundi et jeudi |
| Objectif avancé | Jeûne de Dawud (un jour sur deux) |
📝 Invocation
اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي مِنَ الصَّائِمِينَ القَائِمِينَ، وَتَقَبَّلْ صِيَامِي تَطَوُّعًا لِوَجْهِكَ الكَرِيم
Allâhumma-j'alnî mina-ṣ-ṣâ'imîna-l-qâ'imîn, wa taqabbal ṣiyâmî taṭawwu'an liwajhika-l-karîm.
Ô Allah, fais de moi parmi ceux qui jeûnent et prient, et accepte mon jeûne volontaire pour Ta Noble Face.
📚 Sources
- Al-Mudawwana — Imam Malik رحمه الله
- Al-Muqaddimât Al-Mumahhadât — Ibn Rushd Al-Jadd رحمه الله
- Mukhtasar Khalil — Khalil ibn Ishaq رحمه الله
- Ach-Charh As-Saghir — Ad-Dardir رحمه الله
- Al-Qawanin Al-Fiqhiyya — Ibn Juzayy رحمه الله
- Sahih Al-Bukhari — Kitab As-Sawm
- Sahih Muslim — Kitab As-Siyam
- Zad Al-Ma'ad — Ibn Al-Qayyim رحمه الله
والله أعلم